PLICOMETRIA
La PLICOMETRIA è uno dei più semplici e precisi metodi per la misura del grasso corporeo. Il plicometro è uno pinza con scala graduata in millimetri che misura lo spessore delle pliche cutanee in determinati punti del corpo.
Un software apposito tiene conto del peso, dell'età e dello sport praticato (e del suo livello) fornendoci la % di grasso corporeo misurata e quella ideale.
Lo stesso programma consente di valutare a distanza di tempo le evoluzioni dello stesso grasso.

CICLOMULINO + KISCIOTTE
Il ciclomulino è il "macchinario" che vedete qui sotto.

E' uno strumento per effettuare svariati test. Va tolta la ruota posteriore della propria bicicletta da strada (esclusivamente a 10 velocità) e al suo posto va messo il ciclomulino.

Il ciclomulino è assistito dallo strumento che vedete qui sotto, chiamato Kisciotte.

Il Kisciotte altro non è che un precisissimo misuratore dei giri della ruota, calcola il tempo del singolo giro e non la media come fanno tutti i contachilometri da bicicletta.

Pensate che la ruota del ciclomulino può avere una velocità di oltre 150 km/h !
Il Kisciotte a sua volta viene collegato ad un PC che dà a video in tempo reale Potenza in Watt ed RPM.

TEST
Con il ciclomulino vengono effettuati test di Potenza massima, Wingate, Mader.
La durata complessiva è di circa 75 minuti.

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